Det er et stort antall personer, spesielt kvinner før bikinisesongen, som begynner å trene kun for å bli slankere. Har du hørt folk si, SK 2016 som står for sommerkropp 2016? Det er dessverre mange som blir skuffet når de ikke oppnår målet, og velger å tro at trening da ikke hjelper. Trening kan hjelpe deg å…